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Una hora de pantallas en la cama aumenta un 59% el riesgo de insomnio
El uso nocturno de dispositivos electrónicos está asociado a trastornos del sueño, especialmente en jóvenes adultos....
El uso nocturno de dispositivos electrónicos está asociado a trastornos del sueño, especialmente en jóvenes adultos.
Fuente: https://www.montevideo.com.uy/auc.aspx?919249
